Apa minerală este o tip de apă care provine din surse subterane și care conține diferite minerale și oligoelemente care pot fi benefice pentru sănătate.

Apele minerale sunt adesea considerate sănătoase datorită conținutului lor de minerale și oligoelemente, care pot ajuta la îmbunătățirea stării de sănătate a organismului. Aceste minerale și oligoelemente pot include calciu, magneziu, potasiu, sodiu, clor și fluor, care sunt esențiale pentru funcționarea normală a organismului.

Apele minerale pot avea efecte benefice asupra sănătății, cum ar fi îmbunătățirea digestiei, menținerea unui pH adecvat în organism, susținerea funcțiilor vitale ale organismului și prevenirea deshidratării. De asemenea, anumite ape minerale pot avea efecte benefice asupra anumitor afecțiuni, cum ar fi constipația sau tulburările digestive.

În general, apele minerale sunt considerate sănătoase datorită conținutului lor de minerale și oligoelemente care pot ajuta la îmbunătățirea stării de sănătate a organismului. Este important totuși să se consume ape minerale în cantități moderate, pentru a evita consumul excesiv de minerale și oligoelemente care pot fi dăunătoare organismului.